Skip to content
- Noudata LinnaGymin henkilökunnan antamia ohjeita sekä laitteisiin merkittyjä ohjeita treenaamisesta ja välineiden käytöstä.
- Käyttäydy salilla hyvän tavan mukaisesti ja kunnioita treenikavereita.
- Alle 15-vuotiailla lapsilla on pääsy kuntosalille vain huoltajan valvonnassa ja vastuulla.
- Tullessasi salille ota ulkokengät pois jalasta ja jätä ne niille osoitetuille paikoille tai pukukaappiin.
- Käytä treenatessa treenivaatteita ja sisäliikuntakenkiä. Paljain jaloin harjoittelu on kielletty. Paljas ylävartalo tai epäasialliseksi koettava pukeutuminen ei ole sallittua.
- Huolehdi puhtaudestasi ja henkilökohtaisesta hygieniasta. Huomioi allergikot hajusteiden käytössä.
- Painojen pudottelu ja kaikki kovien äänien tuottaminen on kielletty. Käsittele treenivälineitä ja painoja turvallisesti ja huomioi myös taloyhtiön asukkaat, sillä kovat äänet voivat kantautua muihin huoneistoihin.
- Treenin jälkeen palauta käyttämäsi painot ja treenivälineet niille kuuluville paikoille.
- Salilaitteiden varaaminen kokonaan omaan käyttöön on kielletty.
- Noudata salilla hyvän valokuvauksen pelisääntöjä. Salimme ei ole julkinen tila, muiden jäsenten kuvaaminen ilman lupaa on kielletty.
- LinnaGym ei vastaa jäsenen menetetystä omaisuudesta kuntosalin sisällä.
- Tavaroiden säilyttäminen pukukaapeissa yön yli ja avainten vieminen pois kuntosalilta on kielletty.
- Jos huomasit, että jokin laite on rikki, kerrothan siitä työntekijöille.
Lataa